Lối Sống Khỏe

Trong không gian mạng hiện nay có vô số những nguồn thông tin khác nhau về y tế. Tuy nhiên với lượng thông tin quá nhiều, người đọc không thể kiểm chứng được độ đúng sai. 

Nguồn thông tin của Lối Sống Khỏe là các nguồn đáng tin cậy từ các tạp chí y tế hàng đầu thế giới như CNN, BBC, WebMD được dịch bởi đội ngũ dịch giả tin cậy, có kiến thức y khoa.

Các bác sĩ được chứng nhận bởi các tổ chức hàng đầu quốc tế, các nhà báo từng đoạt giải thưởng và người điều hành cộng đồng được đào tạo chỉ dành riêng cho trải nghiệm thông tin hàng ngày của bạn trên loisongkhoe.com.

Bài viết cùng tác giả

Xây dựng 5 thói quen để giảm mỡ bụng lâu dài

Xây dựng 5 thói quen để giảm mỡ bụng lâu dài

Có rất nhiều cách làm mỡ bụng nhanh và hiệu quả ngay tại nhà, nhưng không phải cách nào cũng bền vững. Xây dựng các thói quen sau để giảm mỡ bụng hiệu quả
9 loại trái cây nên ăn khi giảm cân bằng keto diet

9 loại trái cây nên ăn khi giảm cân bằng keto diet

Giảm cân bằng phương pháp keto rất cần những loại trái cây dưới đây. Bạn hãy thêm chúng vào thực đơn ăn kiêng của mình
Triệu chứng, chẩn đoán và điều trị đau thắt lưng cột sống

Triệu chứng, chẩn đoán và điều trị đau thắt lưng cột sống

Cột sống thắt lưng có cấu trúc phức tạp dễ bị chấn thương và đau hơn các khu vực khác. Cùng tìm hiểu các triệu chứng, phân loại, chẩn đoán và điều trị đau thắt lưng cột sống
5 nguy cơ đối với sức khỏe khi giảm cân bằng chế độ ăn kiêng Keto truyền thống

5 nguy cơ đối với sức khỏe khi giảm cân bằng chế độ ăn kiêng Keto truyền thống

Có rất nhiều người vẫn không biết về ảnh hưởng lâu dài của chế độ ăn kiêng keto nhưng một số chuyên gia cảnh báo rằng nó có nguy cơ gây nguy hiểm cho con người.
7 thói quen để kéo dài tuổi thọ của người Nhật Bản

7 thói quen để kéo dài tuổi thọ của người Nhật Bản

Cả đàn ông và phụ nữ Nhật Bản đều đứng đầu trong xếp hạng tuổi thọ con người .Cùng khám phá xem bí quyết kéo dài tuổi thọ của người Nhật là gì.
Ăn chay - Lợi và hại dưới góc nhìn của khoa học phương Tây

Ăn chay - Lợi và hại dưới góc nhìn của khoa học phương Tây

Hiện nay, việc ăn chay đã trở nên hấp dẫn và dễ tiếp cận hơn. Tuy nhiên không nhiều người hiểu rõ về cả lợi ích cũng như những rủi ro của việc ăn chay.
6 người nổi tiếng từng thực hiện chế độ ăn Keto và cho thấy kết quả đáng kinh ngạc

6 người nổi tiếng từng thực hiện chế độ ăn Keto và cho thấy kết quả đáng kinh ngạc

Mặc dù có thể có một số tác dụng phụ có thể xảy ra. Tuy nhiên, nhiều người nổi tiếng đã khẳng định chế độ ăn kiêng keto đã giúp họ giảm cân hiệu quả.
Hãy xây dựng thói quen lành mạnh cho trẻ ngay từ tuổi mẫu giáo

Hãy xây dựng thói quen lành mạnh cho trẻ ngay từ tuổi mẫu giáo

Một số nghiên cứu mới cho thấy việc dạy trẻ mẫu giáo về thói quen lành mạnh có thể làm giảm các nguy cơ về béo phì và các bệnh tim sau này trong cuộc sống của chúng.
Đau thắt lưng - Quy trình chẩn đoán nguyên nhân chính xác nhất

Đau thắt lưng - Quy trình chẩn đoán nguyên nhân chính xác nhất

Chẩn đoán cho bệnh nhân đau thắt lưng không chỉ liên quan đến các triệu chứng mà nó còn rất quan trọng trong việc hướng dẫn điều trị. Từ những thông tin này bác sĩ sẽ đưa ra chẩn đoán về nguyên nhân của cơn đau.
Điều trị đau thắt lưng bằng phương pháp không phẫu thuật

Điều trị đau thắt lưng bằng phương pháp không phẫu thuật

Mục tiêu của điều trị đau thắt lưng không phẫu thuật (điều trị nội khoa) là giảm đau, tuy nhiên những phương pháp điều trị này sẽ không làm thay đổi nguyên căn của cơn đau.
Bốn sai lầm trong ăn uống đang gây hại đến hàng triệu người

Bốn sai lầm trong ăn uống đang gây hại đến hàng triệu người

Ăn uống lành mạnh đang dần trở nên đáng lo ngại hơn trong thế kỉ 21. Đang tồn tại Bốn sai lầm trong ăn uống gây tác hại đến hàng triệu người...
Cách kiểm soát nhịp thở làm tăng hiệu quả khi chạy bộ

Cách kiểm soát nhịp thở làm tăng hiệu quả khi chạy bộ

HÍt thở khi chạy bộ, tập thể dục là một trong những vấn đề rất được quan tâm, nhất là với các bạn mới bắt đầu. Dưới đây là phương pháp hít thở khi chạy bộ mang lại hiệu quả cao nhất