nổi bật

5 nguy cơ đối với sức khỏe khi giảm cân bằng chế độ ăn kiêng Keto truyền thống

5 nguy cơ đối với sức khỏe khi giảm cân bằng chế độ ăn kiêng Keto truyền thống

Có rất nhiều người vẫn không biết về ảnh hưởng lâu dài của chế độ ăn kiêng keto nhưng một số chuyên gia cảnh báo rằng nó có nguy cơ gây nguy hiểm cho con người.
Tập thể dục cho người tiểu đường: Hãy kiên trì! Đi bộ 10 phút một ngày cũng hiệu quả

Tập thể dục cho người tiểu đường: Hãy kiên trì! Đi bộ 10 phút một ngày cũng hiệu quả

Hoạt động thể chất nhẹ nhàng như đi bộ, làm vườn,v.v 1 tuần chỉ khoảng 60 phút có thể đạt được hiệu quả phòng tránh và cải thiện nhiều loại bệnh